Für wen ist Qigong geeignet?
Qigong ist bis auf wenige Ausnahmen für alle Menschen geeignet. Qigong-Übungen eignen sich sowohl für gesunde, aber in besonderer Weise auch für kranke, schwache, übergewichtige… Weiterlesen »Für wen ist Qigong geeignet?
Qigong ist bis auf wenige Ausnahmen für alle Menschen geeignet. Qigong-Übungen eignen sich sowohl für gesunde, aber in besonderer Weise auch für kranke, schwache, übergewichtige… Weiterlesen »Für wen ist Qigong geeignet?
Nach der TCM treten Schmerzen stets dort auf, wo Blockaden des Qi-Flusses vorliegen. Generell werden Schmerzen, die durch die Übung hervorgerufen werden, als gutes Zeichen… Weiterlesen »Was mache ich, wenn beim Üben plötzlich Schmerzen an erkrankten Organen oder Gelenken auftreten?
Diese Phänomene treten meist bei Anfängern auf. Kleinste Veränderungen an der Haltung führen oft schon zur Linderung der Beschwerden. Die Meridiane sind noch nicht hinreichend… Weiterlesen »Was kann ich tun, wenn bei Stehübungen meine Beine zittern und/oder schmerzen?
Erhöhte Spannung im Schulter-Nacken-Bereich blockieren den Qi- und Blutfluss. Lässt man die Schultern bewusst sinken, kann die Muskulatur entspannen und Qi und Blut können ungehindert… Weiterlesen »Warum sind meine Hände manchmal beim Üben kalt?
Wenn störende Gedanken auftreten, bleiben Sie ruhig und gelassen. Hängen Sie den störenden Gedanken nicht nach, verweilen Sie auch nicht bei ihnen, sondern kommen Sie… Weiterlesen »Wie gehe ich mit aufkommenden Gedanken während des Übens um?
Zum Üben ist jede Kleidung geeignet, die den Körper nicht einengt und in der man Sie sich frei bewegen können. Auch das Schuhwerk sollte bequem… Weiterlesen »Welche Kleidung ist zum Üben geeignet?
Für die Auswahl der Zeit gibt es verschieden Kriterien. Der individuelle Tagesablauf ist so zu gestalten, dass zu einer bestimmten Zeit eine ruhige Phase möglich… Weiterlesen »Wann sollte ich Qigong üben?
Ein Kurs läuft über 10 Wochen à 75 Minuten und kostet 120 Euro. Eine Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse ist möglich. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer… Weiterlesen »Was kostet ein 10-wöchiger Qigong Kurs
Das Honorar berechnet sich nach dem jeweiligen Zeitaufwand der Behandlung. Vereinbart wird eine Vergütung in Höhe von 30 € für 25 min. bzw. 60 €… Weiterlesen »Wie berechnet sich das Honorar?